前言
最近在整理视频资源时，发现很多老项目用的是FLV格式，但现代播放器和流媒体服务更倾向MP4。于是研究了下用FFmpeg进行格式转换，这里记录下从入门到优化的全过程。
为什么要转换格式
FLV和MP4都是容器格式，但差异明显：
FLV：早期Flash视频专用，对H.264/AAC支持有限，部分新编码器不兼容MP4：标准ISO格式，支持H.265/VP9等现代编码，兼容所有主流平台
特别遇到这些情况建议转换：
需要在移动端播放要使用HEVC编码节省存储需要嵌入字幕或章节信息
基础转换命令
最简转换命令（无参数优化）：
ffmpeg -i input.flv -c copy output.mp4
这个命令直接复制原始流（-c copy），速度最快但可能有问题：
部分FLV的音频是MP3编码，MP4标准要求AAC时间戳可能不兼容
参数优化方案
1. 视频质量控制
推荐使用CRF（恒定质量模式）：
ffmpeg -i input.flv -c:v libx264 -crf 23 -preset slow output.mp4
-crf 23：视觉无损范围（18-28），值越小质量越高-preset：速度与压缩率权衡，可选ultrafast到veryslow
2. 音频处理
强制转AAC音频（兼容性最佳）：
ffmpeg -i input.flv -c:v libx264 -c:a aac -b:a 128k output.mp4
3. 多线程加速
ffmpeg -threads 4 -i input.flv -c:v libx264 -threads 4 output.mp4
完整生产级示例
ffmpeg \
-i input.flv \
-c:v libx264 -crf 22 -preset faster -movflags +faststart \
-c:a aac -b:a 160k -ar 44100 \
-vf "scale=1280:720,fps=30" \
-threads 0 \
-y output.mp4
参数详解：
-movflags +faststart：优化网络播放-vf 缩放和帧率统一-threads 0：自动选择线程数
常见问题解决
音频不同步
尝试添加-async 1参数：
ffmpeg -i input.flv -async 1 output.mp4
时间戳错误
重建时间戳：
ffmpeg -i input.flv -vsync passthrough output.mp4
性能实测对比
测试环境：4核CPU，1080p视频
| 参数组合 | 转换时间 | 输出大小 |
|----------|---------|---------|
| -c copy | 8s | 98MB |
| CRF23+fast | 42s | 86MB |
| CRF20+slow | 3m15s | 78MB |
批量处理技巧
用find+xargs批量转换：
find . -name "*.flv" -print0 | xargs -0 -I {} ffmpeg -i "{}" "{}.mp4"
结语
实际使用时建议：
先小样测试确定参数长时间运行监控内存（FFmpeg可能内存泄漏）不同内容适用不同preset，访谈类用faster，电影用slow
遇到有趣的结果欢迎分享你的参数组合~